Reformer Pilates Kurse in Unterhaching

01

Reformer Base

Für: Einstieg

Starte hier mit deinem Reformer Training. In dieser Einführung lernst du alles, was du für einen sicheren Einstieg brauchst: den richtigen Umgang mit dem Reformer, die wichtigsten Geräteeinstellungen und deine ersten Übungen. Dabei liegt der Fokus auf einer sauberen Ausführung, bewusster Bewegung und einem Training, das dich fordert.

02

Reformer Fullbody

Für: mit Reformer-Erfahrung

Dich erwartet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität, Balance und Beweglichkeit miteinander verbindet. Fließende Bewegungen und vielseitige Übungen sorgen für einen dynamischen Flow und ein rundum kräftigendes Training - für alle mit Reformer Erfahrung, egal welches Level.

03

Reformer Jump

Für: für alle, die mehr wollen

Dieses Format verbindet dynamische Jumpboard Sequenzen mit klassischen Reformer Übungen und trainiert dabei den gesamten Körper. Der Fokus liegt auf Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination. Ein abwechslungsreicher Flow, der deinen Puls nach oben bringt und gleichzeitig für ein ganz neues Reformer Gefühl sorgt - für alle, die mehr wollen.

04

Private Session Foundation

Für: neu bei Reformer Pilates

Du bist neu bei Reformer Pilates? Dann ist diese private 1:1 Session dein perfekter Einstieg. Statt direkt in einer Gruppenstunde zu starten, bekommst du eine persönliche Einführung in Ruhe und mit voller Aufmerksamkeit für dich. Als Teil deiner First Session erhältst du außerdem ein Paar unserer hochwertigen Ivy Club Grip Socks geschenkt – für sicheren Halt auf dem Reformer und als perfekter Begleiter für deine zukünftigen Sessions.